हेल्थ
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अपनी इम्युनिटी को मजबूत करने के लिए आंवला से बने इन ड्रिंक्स को आज़माएं
आंवला या आंवले को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है जिसमें कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं। यह विटामिन सी,…
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ज्यादा कॉफ़ी के सेवन से हो सकती है परेशानी
नकली वर्किंग वीक के दौरान बार-बार नींद की कमी के प्रभाव की खोज करने वाले एक नए शोध में पाया…
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बच्चे के जन्म के बाद वजन बढ़ने से होते है ये नुकसान
एक रिसर्च के अनुसार, यदि मां बनने के एक साल के अंदर महिलाएं अपना वजन नियंत्रण नहीं करती तो उन्हें…
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यदि करना चाहते है मोटापा कम, तो जरूर खाएं ये खाद्य पदार्थ
केटो आहार हाल ही में सबसे ज्यादा चर्चित और लोकप्रिय आहारों में से एक है। केटोजेनिक आहार एक कम-कार्ब आहार…
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