हेल्थ

योग करने वालों में तंबाकू छोड़ने की संभावना 50% तक बढ़ी

योग का अभ्यास करने से तंबाकू का प्रयोग करने वालों की उसके छोड़ने की संभावना में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता…

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सावधान! जिस ओमेगा-3 सप्लीमेंट को समझ रहे थे ‘ब्रेन बूस्टर’, वह निकला बेअसर?

हमने अक्सर यह सुना है कि दिमाग की सेहत के लिए ओमेगा-3 फैटी एसिड एक जरूरी पोषक तत्व है जो…

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ब्रेन की ‘बायोलॉजिकल क्लॉक’ खोलेगी स्ट्रोक से रिकवरी का नया रास्ता

प्राकृतिक सर्केडियन रिदम (जैविक घड़ी) बेहद महत्वपूर्ण होती है। शरीर की प्राकृतिक 24 घंटे वाली यह घड़ी सोने और जागने…

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आपकी थाली बढ़ा रही है ग्लोबल वार्मिंग! बुजुर्गों का इसमें ज्यादा योगदान

क्या आपने कभी सोचा है कि हम रोज जो खाना खा रहे हैं, उसका भी जलवायु परिवर्तन पर असर पड़…

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भारत में लोग औसतन 10.6 साल बीमारियों में बिताने को मजबूर

इंसान की उम्र तो लंबी हो रही है, लेकिन सेहत की डोर कमजोर पड़ती जा रही है। विज्ञान और तकनीक…

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