हेल्थ

क्यों गर्मियों में रोज ‘दही’ खाने की सलाह देते हैं डॉक्टर?

गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप और गर्मी से राहत पाने के लिए दही का सेवन बहुत ही फायदेमंद माना…

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 हीटवेव से सुरक्षा देंगे एक्सपर्ट के ये 5 टिप्स

अक्सर हमें लगता है कि गर्मी में प्यास बुझाने के लिए सिर्फ पानी पी लेना ही काफी है, लेकिन ऐसा…

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महिलाओं के मुकाबले पुरुषों को ज्यादा है पार्किंसंस का रिस्क

हाल ही में पार्किंसंस रोग को लेकर एक बहुत ही महत्वपूर्ण अध्ययन किया गया है। इस शोध में लगभग 11,000…

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कहीं आपके ‘अनकहे जज्बातों’ का नतीजा तो नहीं शरीर में बढ़ता दर्द? 

क्या आपने कभी महसूस किया है कि आप अपने अंदर चल रही भावनाओं को न तो ठीक से समझ पा…

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लंच या डिनर के तुरंत बाद तरबूज खाने की न करें गलती!

चिलचिलाती धूप से राहत पाने के लिए लोग अक्सर ऐसे फूड्स का सहारा लेते हैं, जो शरीर में ठंडक बनाए…

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