हेल्थ

कैथेटर के इस्तेमाल से बढ़ रहा ब्लड इन्फेक्शन

अस्पताल में भर्ती के दौरान कैथेटर (नस में डाली जाने वाली पतली और लचीली नली) के उपयोग से होने वाला…

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अब डायबिटीज वाले भी उठा सकेंगे आम का लुत्फ

आधुनिकता के साथ जीवनशैली में अनेक बदलाव आए हैं। खान-पान से लेकर आहार-व्यवहार भी बदले। सोने-जगने का समय पहले जैसा…

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पेट पर जमा फैट बर्न करने के लिए करें ये 5 कोर एक्सरसाइज

आजकल की लाइफस्टाइल के कारण बेली फैट बढ़ने की समस्या काफी आम हो चुकी है। घंटों ऑफिस डेस्क पर बैठना,…

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नींद पूरी न होने पर ये 5 संकेत देता है आपका शरीर, न करें इग्‍नोर

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अच्‍छी नींद लेना कई लोगों के लिए एक चुनौती बन गया है। काम का…

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रोज सुबह खाली पेट चबा लें एक चम्‍मच सौंफ, शरीर को मिलेंगे 5 जबरदस्‍त फायदे

भारतीय रसोई में सौंफ एक जरूरी मसाला है। ये खाने का स्‍वाद बढ़ाने का काम करता है। साथ ही सेहत…

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