हेल्थ
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लॉकडाउन कम नींद की गुणवत्ता, बन सकती है ख़राब मानसिकता का कारण
एक नए अध्ययन के अनुसार कोविड-19 लॉकडाउन का प्रारंभिक चरण जिसे मार्च – अप्रैल के माध्यम से कई देशों में…
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प्लास्टिक की बोतल में बच्चों को दूध पिलाना पड़ सकता है भारी
अधिकांश शिशुओं को बोतल से एक दिन में पिलाए गए दूध में लाखों माइक्रो प्लास्टिक के कर्ण उनके शरीर में…
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जानिए हरी मिर्च के अद्भुत स्वास्थ्य से जुड़े लाभ
हरी मिर्च सबसे महत्वपूर्ण किचेन सामग्री में से एक है जिसका उपयोग सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में किया जाता है। हरी…
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बढ़ते वजन को कम करने के लिए खाए शकरकंद, जानिए इसके अन्य लाभ
आलू का सगा भाई है शकरकंद जहा एक ओर वजम कम करने के लिए आलू न खाने की सलाह दी…
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प्रतिदिन किशमिश का सेवन करने से स्वास्थ्य को होते है कई लाभ
फिट एवं स्वस्थ रहने के लिए प्रतिदिन सीमित मात्रा में किशमिश का सेवन करना चाहिए। किशमिश का सेवन सेहत के…
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